私、今日ぜったい、コレ言うって
実は、昨日から思ってたんですよ!!!
予知能力?!!
「うわー。。筋肉痛キタ。。。」
笑笑笑 ガッカリさせてすいません♪
なんて事無い、運動不足の人でっす!
いやはや、数時間とはいえ、
子供と行く、スポッチャの恐ろしさ(笑)
よく、こんな風に運動をした後に
「あれだけ動いたから、甘いもの
食べてもいっか~♪」
って、なっちゃう人、多いですよね。
他にも、
「朝から2時間も勉強したから
午後からはゲームをしてもいいよね~」
「欲しかった靴、買うの諦めたし
夕食は、外食でもいいよね~」
などなど。
え?!そこのアナタ。
今、ドキッとしています??
・運動 ・勉強 ・衝動買いを押さえ
この、いかにも“正しい”かのような行いに
実は、ちょっと怖~い落とし穴があるのです。
その、落とし穴とは???
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人間は、正しい事をした後には
少しくらい悪い事をしてもいいだろう
と感じ、いつもより誘惑に弱くなる
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という性質があるのです!
ようするに、日常的に
“これがやるべき正しい事(行い)だ”
と、考えて行動しているウチは
四方八方、落とし穴だらけに
自分でしちゃっているようなもんです。
おおー、怖。。いや、ナルホド。
モラルなんちゃら効果、ってやつです。
これね、特徴的に面白いのが
本人が『正しい』と思っていることであれば
それが、例え正しい事で無かったとしても
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誘惑に弱くなる、というところ。
例えば、テレビで凄惨で、ショッキングな
ニュースを、観たとします。
多くの人は、心を痛める = 正しい行い
を、した後には、ちょっと羽目を外したい
衝動になり、例えば気晴らしに消費に
走ったりする。
この事を、よくわかっているからこそ
ニュースで重々しい映像を観た後に
軽快で楽しいCMが流れる仕組みなのです。
こんな風に、ちょっと知っておくだけで
日常的に、情報を受け取りすぎてしまう事が
いかに無駄なことなのか。
若しくは、受け取るのであれば、
どんな視点で、それを見れば良いのか
そんな事が見えてきますよね。
誘惑にいつも負けているようでは
自分がコントロールできていない
何よりの証拠です。
でも難しく考えないで!
大切なのは
“正しいから、じゃなく
楽しいから、やりたいから、やる”
これですよ。全ては。
私??
そうですね、昨日、スポッチャで汗を
かいたからね~、って夜に
シュークリーム食べました!(笑)
ウソ(笑)
理由が、ね。
みんなで集まれる時間だったから
シュークリームを買ってきて
会話しながら、食べたんです♪
は~い、落とし穴、セーフっ!!!(笑)