問題を乗り越える悩み方のコツ

2018年7月28日セルフマインド

[voice icon=”https://matsuimayu.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/img_2018_f-e1537253999690.jpg” name=”まゆ” type=”l”]

悩んだ事の無い人なんて、居ないですよね？

この時期、朝はホットコーヒーにするか、アイスコーヒーにするかで悩んでいる

ママビジネスプロデューサーのマユです

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[voice icon=”http://with-mom.work/wp/wp-content/uploads/2018/03/sasaeneko_500.jpg” name=”ささえネコ” type=”r”]

指を差し出された時に

嗅ぐのか嗅がないのか迷うようなもんニャ？！

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「なんで私は、うまくいかないんだろう」

「こんなに頑張っているのに、どうして報われないんだろう」

「なんで、こんな事に・・・」

こんなセリフが、脳裏をよぎった経験はお持ちですか？？

ビジネス基本の「き」PDCA

ビジネスの成長は、よくPDCAを回せ、と言われますが

これ、ただやれば良い、と言うものでは無く、悩み方を間違えれば、PDCAのサイクル毎、下降していってしまいます。

[aside type=”boader”]

Plan（計画）→ Do（実行）→ Check（評価）→ Act（改善）
[/aside]

その流れの中でも、特に、自分の感情が表立って現れる

“Check（評価）”

せっかく、前に進めるために行っている工程で、冒頭のような感情を吐き出すとどうなるでしょう？

せっかく成長の歯車を回そうとしているのに、自分にダメ出しをし、たちまち、私なんて…

と言うネガティブさん回路に陥ります。

そうなれば、簡単に抜け出せない事もしばしば。

pdca

そこで、私が、強くお伝えしている事は、自分の感情をいったん切り離し、

【他人目線で（Check)評価する】という事です。

なぜ、感情は不要なのか

まずは評価の際、

『こう計画し、こう実行し、出た結果はこうだったんですね～

では、改善に繋げるために、次はこう計画しましょう』

と、半ば他人事のように俯瞰して見るのです。

評価、振り返りの時に感情は余計な思いを呼び寄せる事があります。

「こんな結果になってしまうなんて！私って、何でいつも・・・」

と嘆きはじめてしまうと・・・

「そういえば、こないだの〇〇だって、結果が出なかったし・・・」

などと、余計な事までひょっこり思い出す。

[voice icon=”https://matsuimayu.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/img_2018_f-e1537253999690.jpg” name=”まゆ” type=”l”]育児あるあるをひとつ・・・[/voice]

例えば、子育てでも同じ事が言えますが、感情的になると

“これを教える為に叱っているのか”

“ただ、怒っているのか”

子供から見たあなたはもちろん、自分自身でも自分が見えなくなるようになりがちです。

[voice icon=”https://with-mom.work/wp/wp-content/uploads/2018/06/mama_a.jpg” name=”Aママ” type=”l”]

やだわ～ワタシの事みたい～

ママっていっつもガミガミうるさい！って言われて、結局こっちの話聞いてないのよ

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そうなれば、もう負のスパイラル。自己嫌悪に陥る人も。

無駄な時間を過ごしてしまう前に、まず、意識して感情を除外した評価をするように心がけてみませんか。

◆例えばこんな時。

[aside type=”boader”]客単価アップの為の施策を行い、結果〇％上昇、かかったコストは〇円なので赤字 [/aside]

あぁ、赤字だったよー、せっかく時間かけて計画したのに（ウジウジ）

と言う感情は、何も生み出しません。

私の場合は、こうです。

赤字にしない為に具体的にどうするべきか？
施策はもうしばらく試してみる価値がありそう、コストダウンできないのか？
同時にB案を走らせて、相乗効果を作れるのでは無いか？

そもそも、上の例では【客単価アップのため】に、考え、計画と実行をしたわけですから

目的のために、これがダメなら、次にどう変えるのか、それを考える時間にこそ、全力を尽くすべきなのです。

ではビジネスに感情は要らないのか？

とは言え、ビジネスを繁盛・繁栄させていく上で、一番大切なのは、

“情熱”

ようするに、人間の感情だと私は思います。

人々は、感情によって、買うか買わないかの判断をし、感情によって、お金の使い先を考えるからです。

全く同じ商品パッケージを、店頭やチラシで見かけたときは、何とも思わなかったのに

テレビのドキュメンタリーで、その生産者さんの特集やインタビューを見て、

思わず電話注文をした( ﾟДﾟ)

なんて経験はありませんか？